ある休日の過ごし方

１１時まで寝て、
１１時半にフレンチトーストを作り、朝食。

その後、３０分ほど其処此処を整理。

１２時半にパスタを作り、昼食。
ＮＨＫプロフェッショナルの再放送を見ながら、摂食。
宮崎駿氏の「絵コンテが遅々として進まない」との苦悩場面が続き、
パスタ食いながら同調して苦悩。

ちょっと本題から離れるが、
すべての物書きさんに「弦のないハープ」エドワード・ゴーリー著を絶賛お勧めしたい。
もうほんと、半笑いしつつも主人公と一緒に苦悩しながら読める名著。

ゆったり昼食を終え、お次はお茶タイム。
起床してからほぼ間断なく何か飲み食いしている気がするが、まぁヨシ。

昨晩録画しておいた「ＮＨＫスペシャル病の起源　第６集　免疫」を鑑賞。
親戚から頂いた羊羹（外側が砂糖でシャクシャク歯ごたえがたまらない）をつつきながら紅茶をすすり、
（小豆系とミルクティってホント合うよな…！）
ＴＶの説明に「ＩｇＥ、つまり免疫グロブリンＥ！」とか
「これ、Ｂ細胞ね。あ、これはＴｈ２で…」と詳細説明を継ぎ足したため、
共にＴＶを見ていた父に「お前うるさい」と怒られる。（爆）

とにもかくにも、２つの番組鑑賞で色々と触発され、
その後は黙々と基本書（刑）を読み続け、夕食を摂り、また黙々と読み（民訴）…

キター！！！

突如、Being２の修正作業がしたくなり、
修正４枚分を一気に描きとめ、そして力尽き今に至る。
こんな一日でした。おやすみ。

世界は光で満ちている

眼科に行ってきました。
左目だけでなく右目にまで発生した、
飛蚊症の原因を確認するためです。

果たして生理的なものなのか、
網膜剥離的なものなのか…？！！！

初めての眼科だったため、微妙に緊張。
一体どんなことをされるのか…！！！！

目に関しては本当にビビリだと自覚している私。
水の中で目を開けるのが苦手で、
目薬さえも満足にさせず、
コンタクト着用人間を見るたび「ヒィィィィ！目玉に触ってるよオイ！」
と、世界ビックリ人間を見ているかのような気分になる。

どうしよう目玉をグリグリ触られたら…！！！

そんな誇大妄想に襲われながらも、
知り合いの内科医お勧めの眼科まで３０分間自転車で高速移動し（遠）、
眼科に入れば軍隊式モード！
看護士さんの指示通りにテキパキ動き、
質疑には簡明にハッキリと応答！

色々検査も受けました。
一つ目の機械では、絵がぼけたりはっきり見えたりを見せられ、
次の機械では、光る点が見えて…
「ふわっと風が出ますよ～」
目に風が直撃！！！
ふわっとどころじゃぁない！ドシュッでした。うそつきィ～
予測していなかったため、機械から外れるほど全身ビクッとなった。
風が出るたび、未知の機械にビクッとなる動物状態。

三つ目は視力検査。あのよくある「Ｃ」の向きを見るヤツ。
四つ目は視野検査で、白い半円に顔を突っ込み、光る点が見えたら手元のボタンをポチッとな。
五つ目がついにきた眼底検査！
検査の前に、瞳孔を開く目薬を４回挿されました。

この瞳孔を開く目薬、
効くまで３０分～１時間かかるのですが、
効果が切れるのは４～５時間かかるというもの！

つまり、４～５時間、瞳孔が開きっぱな！！！！
瞳孔の主な機能として、
「目に入る光の量の調節」がありますが、
それが４～５時間フルオープンになるわけです！

私、視力は高校まで両目２．０を保ち、大学院でも１．５をキープ。
傍目から見れば「健康な目」ですが、実は光に弱い！

映画やＰＣを２時間以上直視できない。ゲームも同様。
これさえなければきっとゲーヲタになってた自信アリ！
その代わりメリットもあります。
突然暗くなってもすぐ行動できるし（ネコ目？）、
夜中にトイレに目覚めても電気点けずに行ける。見えるから。

こんな私が瞳孔開きっぱなしになったらどうなるか…？！！！
目に見えてます。

全ての検査・診察を終え、
眼科を出た私の目に飛び込んできた世界は…！！！！

光に満ちまくっていました。
（時刻は運悪く、一日で最も明るい１４時。）

「きゃ、眩しい♪」レベルを超えて、
「目がァ～目がァァァァ～！！！！」

寒くなってきました

次第に寒くなるのならまだしも、
一気に寒くなると体が気温変化に追いつかず、
体調を崩しがちです。お気をつけ下さい。

あなたの体内の愛しい免疫細胞たちのために！！！

まずは喉の保湿保温、体の中核（腹部）の保温！


寒いと、免疫細胞たちの通路がキュッと狭まりますし、
そもそも彼らにとってのベスト温度はけっこう高め！

だからといって、着こんで守りに徹していてもヒエヒエ寒気には勝てません。

攻撃は最大の防御なり！！！

要所は保温、だが他は適度に薄着で！
そして動け！ともかく動き、筋肉も鍛えたら色々ヨシ！
免疫細胞たちの巡回もスムーズにしてあげられます。
 
今朝、あまりの寒さに私は思わずヒゲダンスで廊下を移動しました。
クックロビン音頭と比較すると、より早く移動できる上に疲労も少なくほどよく体が温まります。
お勧め、ヒゲダンス。

更新予定：
今月末に２の修正版をＵＰ予定。
３は１２月中旬～下旬を予定。 

ありがとうございます！

１１月８日１５時の方へ（以下反転）

お…わわ、レスが遅れましたスミマセン。
初作なので、読んで頂けただけでも感動ですし、
そう言って下さる方がいると思うだけでもかなり励みが出ます。
ありがとうございます！

うんま～いｖ

もらった。
六花亭の霜だたみ。１箱。ウヘヘｖ

さて、明日はアオハタのクリスマスプレザーブジャムを探しに行かねばならない。
久々に欲しくなってさっき調べたら、
１０月１０日発売だった。


そんなにすぐには完売しないだろうけど、置いてない店もあるから厄介。
あんまり追加入荷されるもんでもないし。
近所のスーパー３件にありますように。

尚、百貨店に行けば確実にあるけど、
ジャムだけのために１５分電車乗って行く気はない！